Accompagnement avec l'ayurvéda et la naturopathie
Nous aspirons tous à un état complet de bien-être physique et mental, à vivre en harmonie avec notre corps, mais aussi notre esprit. L'ayurveda et d'autres thérapies douces naturelles auxquelles je me suis formée peuvent vous offrir cela, elle peut vous aider à atteindre un niveau de santé optimal. Ces méthodes au naturel considèrent l'homme comme un tout, elle s prend en compte toutes les sphères de l'être humain : le physique, l'émotionnel, le mental, le spirituel, l'énergétique ... Rien n'est laissé de côté. C'est ce qu'on nomme la démarche holistique.
Autre point important, je ne cherche pas à traiter les symptômes, mais la cause, cette notion est essentielle pour moi. C'est en éradiquant la cause de votre problème que tu viendras à bout de tes symptômes.
Mon rôle : est avant tout je suis une éducatrice, une conseillère de bonne santé, d'hygiène de vie, qui est là pour te donner les clefs nécessaires pour atteindre ton objectif de santé. De cette façon te deviens le véritable acteur de ta santés grâce à cette nouvelle hygiène de vie sur mesure. Car oui ne l'oublions pas les protocoles sont totalement individualisés en fonction de toi et de tes problématiques.
Certaine pratique de la naturopathie tel que la phytothérapie, la gémothérapie, les huiles essentiels et les fleurs de Bach et la lithothérapie.
La thérapie gestuelle: les massages (réflexologie plantaire, massage kobido du visage etc.)